内容：队列训练、内务整理、时间管理、指令服从。

目标：通过严格作息和规则约束，减少散漫行为，培养自律性。

内容：基础体能训练（晨跑、障碍赛）、耐力挑战（徒步、拉练） 目标：通过身体磨炼增强毅力，释放负面情绪，改善心理状态。

内容：团体心理辅导：角色扮演、沙盘游戏，引导表达内心冲突。 一对一心理咨询：针对性解决叛逆、厌学根源（如家庭关系、学业压力） 情绪管理课程：冥想、呼吸训练、冲突解决技巧。

内容：拓展训练（信任背摔、求生墙）、小组任务（野外生存、营地搭建） 目标：通过合作与竞争，增强社交能力，减少自我中心倾向。

内容：生活技能：急救知识、烹饪、简单维修。兴趣课程：无人机操作、户外探险、军体拳/武术。 目标：通过动手实践和兴趣引导，转移厌学情绪，提升成就感。

内容：基础体能训练（晨跑、障碍赛）、耐力挑战（徒步、拉练） 目标：通过身体磨炼增强毅力，释放负面情绪，改善心理状态。

内容：目标拆解：将学习任务分解为小目标，逐步完成。沉浸式学习：结合军事主题的趣味知识（如历史战役中的数学应用） 学习规划课：制定每日学习计划，培养时间管理能力。

内容：研读经典四书五经，重点解读儒家思想的核心价值观，如”仁 礼 孝 中庸”等。 诵读与背诵：经典篇章的朗读与记忆。 讨论与辩论：围绕经典思想展开思辨(如”人性本善还是本恶”) 情景模拟：传统礼仪实践、历史角色扮演。